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	<title>Articulos de Salud y Bienestar &#187; eliminar grasa</title>
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		<title>Metodos Para Perder Grasa</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 03:32:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Algunos métodos para perder grasa En 1995, los estadounidenses gastaron 33 millones de dólares en dietas (30 veces mas que el presupuesto anual de la ONU para paliar la hambruna). Solo un hombre gasto 817 dólares para que le unieran las mandíbulas con alambre. El motivo de esto fue para no ingerir alimentos en exceso [...]]]></description>
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		<title>Consejos Para Perder Peso</title>
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		<pubDate>Fri, 01 May 2009 15:55:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Herramientas de Actividad Física Para Perder Peso. Para tener una salud óptima y los mejores resultados para perder peso, intente incluir una combinación de actividades aeróbicas, de fuerza muscular y de flexibilidad a lo largo de la semana. Hace tiempo, la regla de oro era hacer ejercicio hasta casi caer exhausto. Hoy, los expertos tienen [...]]]></description>
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		<title>Como Reducir Grasas y Calorías</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 19:33:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Consejos Para Reducir el consumo de Grasas y Calorías Como la mayoría de nosotros compramos nuestros alimentos en los súper mercados, tenemos que enfrentar una variedad sorprendente de tentadoras ofertas. Así que la regla de oro es: no vaya de compras cuando este hambriento. El súper mercado es el primer lugar para empezar a reducir [...]]]></description>
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		<title>Las Grasas</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 01:05:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Identifique las Comidas con Grasa Ya sea que empiece o no a contar hasta la última caloría, hay una manera fácil de reducir el consumo de calorías: solo afine la puntería para localizar la grasa de su dieta. La grasa tiene 9 calorías por gramo, el doble de las que le proporcionan la misma cantidad [...]]]></description>
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